2021年張景明中醫(yī)課程二十四節(jié)氣中的中醫(yī)智慧高清視頻課程百度網(wǎng)盤下載學習
張景明中醫(yī)視頻講座全集更新記錄
2021.3.1張景明講透方劑已更新至130 疏散外風劑第3講小活絡丹.mp4
2021.3.20張景明二十四節(jié)氣中的中醫(yī)智慧更新至話題5感冒不避風從春咳到冬.mp4
2021.3.25新增張景明全套視頻音頻版
2021.3.25張景明講透中藥已更新至162 清熱化痰藥第2講瓜蔞.mp4
2021.4.6 張景明講透方劑已更新至133 疏散外風劑第6講玉真散.mp4
2021.4.6 張景明講透中藥下已更新至186 息風止痙藥第1講羚羊角.mp4
2021.4.6 張景明二十四節(jié)氣中的中醫(yī)智慧已更新至12 二十四節(jié)氣中的中醫(yī)智慧 話題7 挖一把野菜 蒸一籠麥飯
2021.4.18 張景明講透方劑已更新至151 清熱除濕劑第4講甘露消毒丹.mp4
2021.4.26 張景明講透中藥下已更新至218 補陽藥第15講紫河車.mp4
2021.5.10張景明講透中藥下已更新至225補陰藥第1講北沙參.南沙參(教程網(wǎng)www.jiaochengs.com).mp4
2021.5.10 張景明講透方劑已更新至165燥溫化痰劑第1講二陳湯.mp4
2022.2.9張景明二十四節(jié)氣中的中醫(yī)智慧已更新完結(教程網(wǎng)www.jiaochengs.com).mp4
張景明中醫(yī)視頻講座全套包含十套視頻,文件共300G左右,百度網(wǎng)盤群分享,資料永久有效,其中講透方劑,講透中藥下,二十四節(jié)氣中的中醫(yī)智慧自動更新到百度網(wǎng)盤群中,其他課程均完結
購買全套68元包更新,后期新課程免費發(fā)送
我們大多數(shù)人,
可能都知道中國傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣,
但你有真正去了解過它嗎?
你知道如何利用二十四節(jié)氣,
去科學指導我們衣食住行嗎?
你知道節(jié)氣中濃縮的生活規(guī)律,
如何幫助我們少生病、不生病嗎?
如果答案是不確定的,
那么你就該學習張景明教授這套
《二十四節(jié)氣中的中醫(yī)智慧》系列講座~
(▲杏林提醒您,立春已至)
24節(jié)氣,古人的智慧結晶
二十四節(jié)氣,是古人的智慧結晶,是在天人合一的基礎上所觀察到的四時現(xiàn)象,是我們的祖先與天地日月、與風云雨雪、與山水星辰的對話。
二十四節(jié)氣,細分以五天為一候,一年七十二物候,是大自然的節(jié)奏,是蛙鳥蟬鳴,是花、鳥、魚、蟲的生長軌跡,是飛禽走獸的四季變遷。
二十四節(jié)氣,也是我們祖先生活的節(jié)奏,是稻香谷熟,是葉落花黃,是立冬把酒釀的煙火氣息,是人與大地緊密鏈接的指示燈,是人和天地和諧共處的黃金時代。
01中國人都需要了解,
我們老祖宗的傳統(tǒng)文化
對于我們現(xiàn)代人來說,二十四節(jié)氣既是一種安身立命的方式,讓我們的生活有根可循,有律可依,順時養(yǎng)生,過得健康,活得有味。
也如同一位尊貴的長者,引領著我們重溫上古時光,了解中國人自上而下的禮節(jié)文化、祭祀文化,感念天地之恩、祖宗之德,越有知,越有禮,越敬畏,這才是炎黃子孫該有的文化內(nèi)涵。
02二十四節(jié)氣養(yǎng)生
是中醫(yī)“治未病”和“天人相應”思想的極致體現(xiàn)
“人生于地,懸命于天,天地合氣,命之曰人”。
自然界的四時變化,對人存在著全方位的深厚影響。
固《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》有“四氣調(diào)神”之論,我們的氣血、脈象、月經(jīng)來潮的日子,都與季節(jié)氣候的變化有關,甚至疾病的衰盛,都與陰陽消長密切關聯(lián)。
03健康的人更懂節(jié)氣生活
《呂氏春秋·盡數(shù)》指出:“天生陰陽寒暑燥濕,四時之化,萬物之變,莫不為利,莫不為害。圣人察陰陽之宜,辨萬物之利,以便生,故精神安乎形,而年壽得長焉?!?/p>
健康的人更懂得順應四季規(guī)律,春生、夏長、秋收、冬藏,提前掌握陰陽變化的規(guī)律,積極主動地預防,才是聰明人的做法。
春三月,此謂發(fā)陳,天地俱生,萬物以榮
夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實
秋三月,此謂容平,天氣以急,地氣以明
冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無擾乎陽
如果留心,你會發(fā)現(xiàn):也許今天與昨天一樣冷,一樣的溫度,但氣息卻完全不同。
如果留心,你會發(fā)現(xiàn):即便是在同一個地方放風箏,春天的風和秋天的風,都能吹起來,但氣息也完全不同。
春天的風,叫吹面不寒楊柳風,春天放風箏,是順應天地的生發(fā)之氣;秋天的風,叫秋風掃落葉,這時放風箏有一股肅殺之氣,是逆天地而為。
如果留心,你會發(fā)現(xiàn):我們的血管,夏天看著比冬天粗壯明顯。這是因為夏天自然界的陽氣最盛,腠理要打開,汗液要排泄,血管也就變粗了。冬天陽氣內(nèi)收,毛孔處于閉合狀態(tài),所以血管是不太明顯的。
一些不經(jīng)意的生活細節(jié),都暗藏著中醫(yī)智慧,順應節(jié)氣調(diào)整自己的生活,你就能活得安然自得、健康如意。
前提是,
我們要了解何為節(jié)氣,如何緊跟節(jié)氣養(yǎng)生?
如何更好地借助中醫(yī)思維,順時養(yǎng)生、休養(yǎng)生息?
獲得更高的生命質(zhì)量?
這也是張景明教授推出這套 《二十四節(jié)氣中的中醫(yī)智慧》系列講座的目的所在,了解中醫(yī)的思維方式,就是開啟二十四節(jié)氣的生活密碼。
主講老師:張景明教授
☉國家中醫(yī)藥管理局 中醫(yī)藥文化科普團 首批專家;
☉陜西中醫(yī)藥大學教授,碩士研究生導師;
☉從事中醫(yī)教學、臨床和科研近30年;
☉授課風趣幽默,兼顧專業(yè)性和實踐性,深入淺出。
央視美譽歸來,7門硬核中醫(yī)課廣受好評,應老學員之約,在一年之始,放慢腳步,和大家一起安住于四季的循環(huán)往復當中,細細講述每一節(jié)氣的來源和中醫(yī)應用。
8大模塊全方位解讀二十四節(jié)氣
天文氣候、七十二候、農(nóng)事活動、古詩諺語
動物植物、飲食活動、傳統(tǒng)習俗、趣味醫(yī)案
亮點一:天文氣候,別具一格。
張教授將帶我們仰觀天象,俯察地候,用天文知識講述每一個節(jié)氣是如何被確立的。法天象地參日月,通過觀察太陽周年運動,認知一年中時令、氣候、物候等方面變化規(guī)律所形成的知識體系。了解中國人特有的思維方式、紀年方式。
亮點二:古詩諺語,人文熏陶。
在二十四節(jié)氣的講述中,張教授將融入優(yōu)美的古典詩句。聽一聽雪花飄落的聲響,看明月松間朗照,清泉石上流淌,在自在飛花、無邊絲雨里,感受每一個樸素日子的優(yōu)雅和美好。
亮點三:趣味醫(yī)案,對號入座。
從節(jié)氣引申到現(xiàn)實醫(yī)案,張教授以真實、鮮活的案例,告訴大家如果逆時而為,會對身體造成哪些危害。
亮點四:飲食風俗,生活落地。
立春咬春,清明祭祖、吃青團,小暑曬伏,立秋貼秋膘,寒露插茱萸,大雪腌肉,冬至消寒……了解了這些節(jié)氣中的習俗和儀式,我們也可以將自己的每一天安排得圓滿,有趣。什么時間該吃什么、穿什么,該如何呵護自己的身體與心靈,都安排得妥帖、明了。
亮點五:七十二物候,點亮生活。
這里有尋找兒時記憶的共鳴:尋找冬眠的動物、神秘的候鳥;在春夏秋冬里沐浴一場“花信風”。
每一節(jié)氣都講些什么內(nèi)容?
第一講文化課
張教授將從天文、地理、農(nóng)耕文化等方面與您分享二十四節(jié)的來源、定義,讓我們從更宏觀的角度來理解先民節(jié)氣生活的智慧。
眾所周知,二十四節(jié)氣是我國祖先順應農(nóng)時,觀天察地,摸索、感悟、總結出來的一套時間體系,農(nóng)耕生產(chǎn)與大自然的節(jié)律息息相關,我們的生活、生產(chǎn)都離不開節(jié)氣的指導。
比如立春節(jié)氣這一天:
立春這天送春,是要把春天送走嗎?
為什么春盤里,有五種不同的食物?
斗轉(zhuǎn)星移到底是什么意思,和立春有什么關系?
春江水暖鴨先知,動植物們真的能比我們先感知到春天嗎?
第二講民俗課
第二講會為大家講解該節(jié)氣相關的習俗、民諺,張教授將從他多年的臨床經(jīng)驗,分享他的經(jīng)典醫(yī)案,以期指導當下日常生活。
比如立春時節(jié),就有很多流傳下來的民俗和儀式,老百姓常說,春捂秋凍,這句話到底正確嗎?中醫(yī)是如何看待的?張教授將從他從醫(yī)多年的工作經(jīng)驗來分享這些民俗養(yǎng)生的意義所在。
春捂就是春天要把自己裹得厚厚的嗎?到底怎么捂才是對的?
十八九歲的小女孩為什么會突然出現(xiàn)脾腎陽虛呢?
夏天拉肚子的原因,為什么會是春天感受了風邪?
第三講養(yǎng)生課
第三講則是該節(jié)氣的休養(yǎng)生息、飲食之道。張教授會根據(jù)四時之氣,提醒我們每個節(jié)氣大的調(diào)理原則,教我們怎樣讓身體順應自然的節(jié)奏,利用家常食材來養(yǎng)生。
比如立春前后這15天,我們該如何調(diào)整我們的飲食?原則又是什么?食材如何挑選?食方該如何吃功效更好?針對不同體質(zhì)的人群應怎樣配伍等……
為什么春天要生陽氣?
為什么吃生姜還有這么多講究?
生姜應該怎么吃,何時吃?
家家都有大棗,那什么樣的大棗才是佳品?
你將獲得,365天的陪伴
24期節(jié)氣內(nèi)容,一年持續(xù)更新,每期3講,首播日:立春(2021年2月3號)。
這一次的學習,讓你不必遠走深山,也可以游目騁懷,感悟中華古老的智慧精華,把世界的紛擾關在門外,安靜地享受一整年的靜謐時光。
① 健康的養(yǎng)生觀,全方位掌握,知其然還知其所以然
② 生活方式的精致化,衣食住行的全面提升
③ 傳統(tǒng)文化的熏陶,從此中醫(yī)&文化是一家
④ 365天的早睡早起的打卡陪伴,養(yǎng)成作息好習慣
⑤ 24期有主題的社群討論+助教答疑,把知識內(nèi)化成自己的智慧
最后,觀看方式
《二十四節(jié)氣中的中醫(yī)智慧》
立春日溫情開講(2021年2月3號)
此課程為眾籌低價課程,伸手黨勿來!
購買教程:首先需要有百度網(wǎng)盤賬號,沒有的話請下載注冊百度網(wǎng)盤客戶端,不需要充值百度網(wǎng)盤vip;
第二步:支付后 先復制下邊的文件密碼,然后點立即下載會打開百度網(wǎng)盤鏈接地址 輸入剛才復制的密碼 然后將文件選中保存到自己的百度網(wǎng)盤,就可以在手機上,電視上,電腦上隨時在線免費觀看
請注意:如實在不會購買或鏈接失效或有任何問題請聯(lián)系客服qq:897276215 微信: jiaochengwang888 備注:教程
如實在不會使用網(wǎng)盤可以定制成u盤形式發(fā)貨請聯(lián)系客服qq:897276215 微信: jiaochengwang888 定制
未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載! 作者:jiaochengs,轉(zhuǎn)載或復制請以超鏈接形式并注明出處中醫(yī)視頻教程網(wǎng)。
原文地址:http://www.0517w.com.cn/jiaochengs/post/137.html發(fā)布于:2021-03-23